&

今天是:

張家界天氣預(yù)報(bào)

現(xiàn)在位置：張家界旅行社->旅游指南->旅游常識(shí) -> 冬季出游教您六招巧御寒

冬季出游教您六招巧御寒

來(lái)源：張家界旅行社 | 作者：zjjlxs.com | 編輯：www.fengweirs.com | 訪(fǎng)問(wèn)次數(shù)：次

第 [1] 頁(yè)

    保暖：凡到寒冷地區(qū)旅行的人，都要事先做好保暖防凍的準(zhǔn)備，了解一些實(shí)用的防凍知識(shí)，準(zhǔn)備一些必要的凍傷藥；出發(fā)前加強(qiáng)耐寒訓(xùn)練，并根據(jù)要去的目的地寒冷程度，帶足防寒服、鞋、帽等。

    服裝：最外層的衣服應(yīng)具有防風(fēng)性，可選呢絨、毛皮或皮革質(zhì)地的衣服；羽絨服內(nèi)可形成相對(duì)不流動(dòng)的空氣層，保暖性很好，是冬季出游的首選服裝。出發(fā)前可以先查一下張家界天氣。

    戶(hù)外：在冰天雪地中徒步旅行時(shí)，臉部及耳鼻與手要搽防凍膏，鞋襪不要太緊，不要在雪地上久站不動(dòng)，勤摩擦臉部和五官，要勤換鞋襪，晚上休息用溫水泡腳。

    凍瘡：冬季旅行時(shí)如發(fā)生凍瘡，可用手掌體溫對(duì)其加熱，并輕按手掌，漸漸穩(wěn)定加壓，再涂?jī)霪徦�，切不要按摩、揉搓。�?duì)凍瘡出現(xiàn)的水泡，不能弄破，若自行潰破，應(yīng)及時(shí)消毒，并涂上凍瘡膏。

    飲食：冬季旅游飲食中，瘦肉類(lèi)、蛋類(lèi)、鮮魚(yú)、豆制品、動(dòng)物肝臟對(duì)補(bǔ)充人體熱量很有好處，可適當(dāng)多食用。另外，喝酒取暖是誤區(qū)。

    病患：患有冠心病、動(dòng)脈硬化、高血壓、慢性支氣管炎的人，從健康因素考慮，一般不宜到太寒冷的地區(qū)旅游。遇到大風(fēng)、大霧、大雪等惡劣天氣，體弱者更不應(yīng)外出旅游。

·湖南西部（張家界）中國(guó)國(guó)際旅行社有限公司

·熱線(xiàn):0744-8886622 / 8886611

·地址:張家界市華天城鉑金大廈六樓

·武陵源、岳陽(yáng)樓、東江湖等醞釀降價(jià) 湖南現(xiàn)四成A級(jí)景區(qū)免費(fèi)

·張吉懷旅游共同體新推四條精品線(xiàn)路湘西州“接棒”輪值主席

·張家界：公開(kāi)表彰非遺傳承人讓傳承有底氣有尊嚴(yán)

·張家界旅游行業(yè)詐騙案昨日終審宣判

·“書(shū)香張家界·天門(mén)大講壇”張家界傳統(tǒng)戲曲講座精彩開(kāi)講

·張家界市永定區(qū)緊抓2018年旅游安全工作

·張家界三捧“長(zhǎng)安杯” 安全讓旅游提質(zhì)升級(jí)

·張家界市首個(gè)國(guó)家級(jí)服務(wù)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化示范區(qū)落戶(hù)慈利

·張家界大峽谷景區(qū)周邊環(huán)境綜合整治暨提質(zhì)升級(jí)動(dòng)員會(huì)召開(kāi)

我要說(shuō)兩句